Emociones para niños
Juegos para nombrar, representar y conversar sobre emociones con palabras, gestos o imágenes.
Habla de una situación concreta
Es más sencillo empezar por algo que ocurre en una historia o un juego que pedir una explicación general de cómo se siente alguien. Puedes decir «el personaje esperaba su turno y ahora aprieta las manos». Describe lo que ves y ofrece posibilidades, sin asegurar que sabes lo que otra persona siente.
Las tarjetas y los juegos de esta página son recursos de conversación. No sirven para diagnosticar ni para decidir si una emoción está bien o mal.
Actividad 1: elige una tarjeta
Necesitas: dos tarjetas con expresiones diferentes. Empieza con una situación inventada: un muñeco encuentra su juguete. Muestra las dos imágenes y pregunta cuál podría encajar. Acepta que señale, acerque una tarjeta o no quiera elegir.
Después inventad otra posibilidad: tal vez el muñeco esté contento y cansado a la vez. Una cara dibujada es una pista, no una regla para interpretar a todas las personas.
Actividad 2: dos finales para el mismo cuento
- Representa que dos muñecos quieren el mismo coche.
- Describe la situación sin etiquetar a ninguno como malo.
- Propón dos continuaciones: pedir un turno o buscar otro coche mientras espera.
- Deja que el niño elija o invente una tercera opción.
- Repite la escena con el final elegido.
Hazlo en un momento de juego tranquilo. No hace falta representar una situación que acaba de provocar malestar ni insistir en que hable de sí mismo.
Actividad 3: una caja de cosas que ayudan
Ofrece objetos conocidos que resulten agradables: una tela, un dibujo, un muñeco o una tarjeta para pedir una pausa. Deja que elija cuáles quiere cerca y cuáles prefiere apartar. Lo que ayuda a una persona puede no gustarle a otra.
Practica con el muñeco una petición sencilla: «quiero parar», «ayuda» o señalar una imagen. La caja no es un premio por estar tranquilo; puede estar disponible cuando la necesite.
Palabras que dejan espacio para responder
| Situación | Una frase posible | Una opción concreta |
|---|---|---|
| El juego sale distinto | «Veo que esto no te gusta». | Repetir con ayuda o parar. |
| Hay mucho ruido | «Podemos buscar un sitio más tranquilo». | Elegir dónde ir acompañado. |
| No quiere un abrazo | «Puedes decir que no». | Saludar con la mano. |
| Espera un juguete | «Ahora lo usa otra persona». | Ver el turno o elegir otro juego. |
Puedes reconocer el malestar y mantener un límite claro: «No voy a dejar que pegues; estoy aquí para ayudarte». Evita pedir una sonrisa o una respuesta verbal para dar por terminada la conversación.
Participar sin hablar también cuenta
Ofrece solo dos opciones y da tiempo para responder. Permite apartar una tarjeta, señalar un lugar o acercar un objeto. No es necesario imitar una expresión facial ni mirar a los ojos para estar participando.
Si una actividad incomoda, reduce los materiales o elige un cuento sobre un personaje. Puedes dejar la conversación para otro día.
Preguntas frecuentes
¿Hay emociones negativas?
Podéis hablar de emociones agradables o difíciles sin convertirlas en faltas. Lo que necesita límites es una acción que haga daño, no el hecho de estar enfadado o triste.
¿Hay que acertar la cara?
No. Es preferible explicar qué ocurre y escuchar otras interpretaciones. Las personas no expresan siempre lo mismo de la misma manera.
¿Qué cuento puedo elegir?
Busca «El erizo y el abrazo», «La mochila de las emociones» o «La casa que cambiaba de color» en la biblioteca de cuentos.